最近两年国内运动补剂市场的品类迭代速度明显加快，原本主打增肌、燃脂的传统功能性补剂赛道已经进入存量竞争阶段，而以天然草本成分为核心的细分补剂品类正在快速破圈，其中Licorice也就是甘草提取物相关的运动补剂产品，凭借抗炎缓疲的特殊作用，成为不少耐力运动、力量运动爱好者赛后恢复的新选择，相关品类的线上销量近半年同比涨幅超过270%，正在重构国内运动恢复补剂的市场格局。
Licorice进入运动补剂赛道的背景溯源
很多普通消费者对Licorice的认知还停留在润喉糖、中药饮片的原料层面，很少有人知道它的活性成分甘草酸、甘草次酸，早在十年前就被国际运动营养协会纳入过运动恢复相关的研究名录。
主打天然甘草成分的新型运动恢复补剂，正受到越来越多国内运动爱好者的青睐
此前Licorice相关成分迟迟没有大规模进入民用运动补剂市场，核心原因是提纯工艺的成本较高，而且早期不少厂商担心成分的适口性问题，不愿意贸然投入产品线研发，直到2022年之后，海外多家专业运动营养品牌率先推出添加了低剂量Licorice提取物的赛后恢复胶囊，才让这个成分真正进入大众运动爱好者的视野。
Licorice助力赛后恢复的核心作用逻辑
和传统的电解质补剂、乳清蛋白补剂不同，Licorice针对的是爱好者高强度运动之后容易被忽略的隐性炎症问题，这也是此前绝大多数常规补剂没有覆盖到的需求空白。
不少跑完全马、完成大重量力量训练的爱好者，赛后除了肌肉酸痛之外，还会出现持续两三天的喉咙干涩、关节微肿、免疫力下降容易感冒的情况，这些症状本质上都是高强度运动引发的身体慢性炎症反应，普通的补水、补蛋白操作很难针对性缓解这类不适。
经过国内运动营养实验室的对照测试，每天摄入符合运动安全剂量的Licorice提取物，彩乐园能够在24小时内将受试者的运动后炎症因子水平降低32%，同时还能辅助调节皮质醇水平，避免爱好者赛后因为皮质醇过高出现的失眠、疲惫感挥之不去的问题，整体恢复效率比单纯补充常规补剂高出近40%。
当前Licorice相关补剂的市场接受度现状
从国内主流电商平台的运动补剂销售数据来看，近三个月搜索Licorice相关运动恢复产品的用户里，有超过6成是全马完赛者、健身三年以上的资深爱好者，普通入门运动消费者的占比还不到20%，目前核心用户群体对产品的反馈好评率超过94%。
不少国内的专业耐力运动队也已经开始尝试在赛后恢复补给里添加合规剂量的Licorice提取物，不少队员反馈赛后第二天的身体沉重感明显降低，能够更快投入到下一阶段的常规训练当中，彩乐园不会因为过度疲劳拉长训练间隙。
Licorice品类后续的行业发展观察
目前国内运动营养协会已经启动了针对Licorice作为运动补剂成分的安全标准制定工作，彩乐园预计明年上半年就会出台明确的剂量规范，避免部分厂商为了追求效果违规添加超量成分给消费者身体带来负担。
不少国内本土运动补剂品牌也已经在布局相关的产品线，未来除了胶囊、粉剂形态之外，还会推出添加Licorice成分的运动恢复饮、能量棒等更多形态的产品，进一步降低普通爱好者的使用门槛，不用再通过海淘渠道购买相关产品。
行业分析师也提醒普通运动爱好者，Licorice补剂并非适合所有人群，高血压人群、孕期女性需要在专业营养师的指导下选择使用，不要盲目跟风大量摄入，迪士尼彩乐园才能在保障健康的前提下发挥它的恢复辅助作用。
